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擺脫進退不得思考框架專家教你「過馬路哲學」這一招

過馬路的訣竅是「要麼停看聽、要麼快速通過」，面對負面情緒其實也可以比照處理。圖／freepik 編按：與主管開會前總是緊張焦慮，和朋友爭吵後整天悶悶不樂，種種負面情緒讓你無法安心工作、專注學習，卻又不知道如何擺脫嗎?《導演症候群》作者馬大元醫師提供他在多年臨床經驗中觀察出的高成功率心理技巧，引領我們放下既有框架，走出心中陰霾。每個人對於過馬路，都是駕輕就熟。過馬路的訣竅很簡單，就是「要麼停看聽、要麼快速通過」。最危險、最痛苦、最令人不安的狀況，就是卡在馬路中間，進退兩難、還要擔心被高速往來的車輛撞到。對應到心理困擾，你會發現，大多數的人之所以痛苦，都是因為讓自己身陷於馬路中間，進退不得。舉個例子：有個人很害怕坐飛機，在候機室裡坐立難安……

重新打造對家的想像!復古摩登、設計選物、日式侘寂，精選6間「古董傢俱行」各式珍藏好物等你挖寶!

復古摩登、設計選物、日式侘寂，精選6間「古董傢俱行」各式珍藏好物等你挖寶! By Amber Chiu 和 Willy.En 2023年2月1日地址：桃園市桃園區中正路935號2樓地址：台北市中山區龍江路55巷1-1號1樓電話：02-8773-6746 地址：台北市大安區大安路一段176巷12號1F 電話：02-2704-0922 地址：台北市大安區羅斯福路三段61號3樓地址：新北市新莊區青山路一段177號地址：台北市大安區安和路二段71巷8號編輯特別整理了 6 間特色二手古董家具行，相信能重新定義你心目中對於「物件」的想像!

鳳（中國神話傳説中的瑞鳥）

phoenix 分類赤色的鳳、青色的青鸞、黃色的鵷鶵、白色的鴻鵠和紫色的鸑鷟拼音 fèng 神話體系中國神話目錄 1 歷史記載 2 文化意義 3 形象評價

中國朝代

夏商周（又稱三代）和商周. 夏后、殷商、周朝：中國有文字記錄的最早的世襲分封制王朝時期。春秋戰國. 春秋、戰國：諸侯國混戰的兩個時期。春秋和戰國不是朝代，而是平王東遷至秦滅六國之間的歷史分期。諸夏

總角之宴, 總角之宴小說全文在線閱讀

我後悔，我幼時，漂洋過海遇見你。正文摘錄|有人問孔老"這一生有過後悔的事情麽" 問話人本以為那人不會回答的，誰知問後好半晌之後得了答複"有的，讓她早早沒太康健。 " 問話人并不知他口中的人是誰，只門外無意聽見的女人掩嘴泣不成聲，她還以為，早年間，他只活着他關于文: 1、本文每天中午十二點準時更新，除非特殊情況會說明，否則看見沒有更新肯定是抽了 2、本文是标準的大叔戀，主人公年齡跨度有點大，不喜請戳叉子 3、文章劇情完全是作者挖的腦洞，上綱上線亂噴者，走好 4、文真的是個隐秘的寵文╮ (╯ ╰)╭ 內容标簽：俊傑鐵漢柔情相愛相殺甜文搜索關鍵字：主角：孔澤瞿許玉玦 ┃ 配角：穆梁丘唐堯等 ┃ 其它：大叔文章節列表作品相關 (1) 作品相關 (2) 作品相關 (3)

兩億網紅MrBeast這次不發錢赴非洲挖水井害多國政府被砲轟

超級網紅MrBeast發起在非洲挖100座水井的新挑戰。（圖／翻攝自MrBeast 頻道） YouTube平台擁有超過2億追蹤數超級網紅MrBeast，繼先前送錢送車的活動後，最近又宣佈將在非洲多國開挖100座水井，可提供包含喀麥隆、肯亞、索馬利亞、烏干達和辛巴威境內約50萬人乾淨的飲用水。最新宣告影片才上線2天，累積觀看次數就達到5600萬次，更在上述多國境內引發不少討論。...

房間風水－床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖)

房間風水－床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖) 2023-10-12 Lunio Taiwan 床的擺設在房間風水中扮演最重要角色，根據風水信仰，床的位置、朝向和佈置方式可以影響個人的運勢和健康，合適的床位被認為有助於營造積極的能量流動，提升居住者的幸福感和情緒健康，然而，最重要的是讓你能感到舒適和愉快睡眠環境。文章目錄為什麼房間風水和床位擺設很重要？古人說「一命二運三風水」，意思是人的運勢，由先天的命運以及後天的風水規劃所組成，而風水則是用來分析環境能量與使用者的身心狀態，在古代，風水被用在設計帝王宮殿，如今則結合古人的信仰習俗以及生活經驗，成為現代人在規劃居家擺設時的重要參考。